zondag 18 augustus 2013

Gratitude and Mindfulness, two value words

Dankbaarheid en Mindfulness, de aandachtswoorden van de eerste en tweede Z-inspiration, zijn nu samen de opdracht van de derde.

Dat deed me onmiddellijk denken aan het volgende: toen ik een aantal jaren geleden hoorde dat ik COPD had, rookte ik allang niet meer, maar had dat wel lang en veel gedaan; ook in het huis van vrienden. Wilde dan ook geen mensen vragen om niet te roken in mijn aanwezigheid.
Dan op een dag kom ik er toevallig achter dat mijn vriendin mensen heeft gevraagd niet in haar huis te roken als ik er ben en dat gebaar, daar ben ik haar nog steeds dankbaar voor.

Ook mijn man, die licht spastisch is, ervaart beide dingen zo vaak. Mensen die ongevraagd, zonder woorden, iets voor hem doen (bijvoorbeeld in zijn koffie roeren en het kopje niet zo vol doen) om zijn leven wat makkelijker te maken, worden enorm gewaardeerd.

Voor mijn zentangle heb ik Golven, Meer, Mooka en Msst gebruikt.

Om meer te weten te komen over deze uitdaging kun je naar de site vanDilip gaan, waar ook inzendingen van anderen staan.

Ik zou het fijn vinden als je een opmerking achterlaat.


Gratitude and Mindfulness, the value words from the first and second Z-inspiration, together are the words for this third edition.

Immediately it made me think of this: when some years ago I was diagnosed with COPD (emphysema), I did not smoke anymore for years, but I had done that for many years and also a lot; also in the house of friends. I did not want to ask people not to smoke in my presence because of that.
Then, one day, I accidentally found out that my friend has asked people not to smoke in her house when I'm there and that gesture still makes me very grateful.

Also my husband, who is slightly spastic, experiences both things very often. People who do things, unasked and without words to make things easier for him (for instance stir his coffee and not fill the cup until the edge), are highly appreciated.

For my zentangle I used Golven, Meer, Mooka and Msst

To know more about it, you can go to the site of Dilip, where you can also find the entries and stories of other people.

I would love you to leave me a comment.

Have a great Sunday and take care,
Annemarie




4 opmerkingen:

  1. It truly is those little love things that people remember that really mean the most. :) :)

    BeantwoordenVerwijderen
  2. het zijn inderdaad soms van die kleine ding die er dan echt toe doen he.
    mooi toch? en ook mooi dat je dan in staat bent om dat ook te zien.ik bedoel niet zomaar klakkeloos aannemen maar ook zien en het waarderen.
    als we dat allemaal een beetje meer proberen te doen wordt alles zo veel beter en mooier.


    they are indeed sometimes those little thing who really matter huh.
    nice right? and also nice that you're able to see.I mean that not just blindly accept but also see and appreciate.
    if we all try to do a little more, everything is so much better and nicer.

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Anne, I am thankful to you and a few others who are really making this blog a worthwhile experiment. Recalling small gestures people make to us out of mindfulness make them so memorable. And that is the expression of our gratitude.

    Keep posting and keep tangling. Edition 4 is on its way.

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Your story is lovely! Thank you so much for sharing it with the world! And your zentangle is just beautiful!

    BeantwoordenVerwijderen

Follow by Email